برچسب: بهبود سلامت روان
کد خبر: ۱۱۵۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۴
ما معمولاً زیاد به سلامتی خود فکر نمی‌کنیم تا زمانی که مشکلی به وجود بیاید و زمان مراجعه به پزشک باشد. نکات و توصیه‌هایی وجود دارد که هر آقایی می‌تواند آنها را در پیش بگیرد و ریسک ابتلا به خیلی از بیماری‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
پژوهش جامعی که توسط دانشگاه لوند و موسسه کارولینسکای سوئد انجام شده، تاثیرات طولانی‌مدت جراحی چاقی در جوانان را مشخص کرده است.
کد خبر: ۱۱۴۶۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی صورت گرفت:
درمراسمی از کتاب بررسی تطبیق آموزش و پرورش از نگاه قوانین به نویسندگی منوچهر سیف السادات رونمایی شد.
کد خبر: ۱۱۳۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطره‌ای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزش‌های هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید تلقی شده و این پتانسیل را دارد تا بدنتان را تغییر دهد و سطح فیتنستان را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
نور اولیه روز، باعث افزایش ۵۰ درصدی ترشح هورمون کورتیزول، اپی‌نفرین و دوپامین در بدن می‌شود و افزایش قابل توجه انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود حال روحی را در بر دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
یوگای صورت یک روش طبیعی و جایگزین است که ممکن است نتایج ماندگاری به همراه داشته باشد. این تکنیک از انواع ماساژ و تمرینات برای هدف قرار دادن صورت، گردن و شانه های افراد استفاده می کند...
کد خبر: ۱۰۹۶۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
محققان بریتانیایی می گویند؛
به گفته محققان، درخواست از مردم برای توقف استفاده از رسانه‌های اجتماعی تنها به مدت یک هفته می‌تواند منجر به بهبود قابل توجهی در آرامش روانی، افسردگی و اضطراب آنها شود.
کد خبر: ۱۰۴۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
کتاب « راهنمای روانشناختی ناباروری (کتاب کار)» ترجمه دکتر «آزاده ابویی» عضو هیأت علمی دانشگاه علم و هنر یزد و «نجمه اولیاء»، از سوی انتشارات جهاددانشگاهی یزد منتشر شد.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
یک مطالعه:
کد خبر: ۱۰۲۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
دور هم غذا خوردن به‌عنوان یک خانواده، خیلی فراتر از یک سنت است. علم ثابت کرده که این عادت قشنگ، اثرات بسیار مثبتی روی تمام اعضای خانواده، خصوصاً بچه‌ها دارد؛ اما متأسفانه در دنیای مدرن امروزی در خیلی از خانه‌ها این عادت رنگ باخته است.
کد خبر: ۱۰۲۱۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
باید نگرش جامعه در مواجهه با بیماران با اختلالات روان تغییر کند
انگ به این بیماران موجب عدم مراجعه برای درمان می شود
کد خبر: ۱۰۰۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، پیام اصلی هفته سلامت روان را، «سلامت روان برای همه، بیایید آن را به یک باور تبدیل کنیم» عنوان کرد و گفت: تاکید این پیام بر ضرورت و اهمیت ارتقا سلامت روان برای همه اقشار و طبقات اجتماعی است.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
گیاهان آپارتمانی نه تنها فضای خانه را زیبا می‌کنند بلکه ثابت شده است که کیفیت هوا و عملکرد سیستم ایمنی بدن را نیز بهبود می‌بخشند، بهره‌وری را افزایش می‌دهند و تأثیر مثبت کلی بر سلامت روان دارند همچنین گیاهان آپارتمانی به کاهش سطح استرس و بهبود فشارخون و ضربان قلب نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
به مناسبت ۹ اردیبهشت روز روانشناس؛
روانشناسان با عشق به تخصص خود در همدلی و درک انسان‌ها، حال بهتر و امید را به مراجعان هدیه می‌دهند هرچند خود به مرور خسته‌تر از پیش می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۰۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
والدین کودکان ۵ و ۶ ساله در استان سمنان برای شرکت در طرح ملی غربالگری اضطراب کودکان اقدام کنند.
کد خبر: ۹۶۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
معاون توسعه پیشگیری اداره کل بهزیستی استان سمنان گفت: طرح غربالگری اضطراب کودکان همزمان با کشور به صورت مجازی باید از سوی خانواده‌ها پیگیری شود.
کد خبر: ۹۵۵۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
برخی مردان در مواجه با استرس از روش های مقابله ای نامناسبی مثل مصرف مواد، الکل و سیگار استفاده می کنند که خود می تواند سبب مشکلات قلبی و مشکلات طبی دیگر شود و علاوه بر آن عدم درمان افسردگی و اضطراب می تواند عواقب وخیمی نظیر بروز افکار و اقدام به خودکشی شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
بیشتر افراد خواب‌آلودگی طی روز را مشکل خاصی نمی‌دانند. خیلی وقت‌ها واقعاً هم مشکل بزرگی نیست اما اگر خواب‌آلودگی طی روزتان ادامه‌دار است و مانع فعالیت‌های روزانه‌تان شده، پس احتمالاً لازم است با پزشکتان این مسئله را مطرح کنید.
کد خبر: ۹۲۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
مدیرکل سازمان بهزیستی استان همدان اظهار داشت: این سازمان قبل از شیوع کرونا، به دلیل حساسیت بالای موجود در مراکز و پیشگیری از آنفلوآنزا، با ابلاغ پروتکل‌های سراسری تدابیر ویژه و سخت‌گیرانه‌ای اندیشیده بود که بعد از اطلاع رسانی وزارت بهداشت، متناسب با زمان اوج بیماری آنها را به روز رسانی کرد و به همکاری با وزارت بهداشت ادامه داد.
کد خبر: ۹۰۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲